Odia Spot News | ଓଡିଆ ସ୍ପଟ୍ ନ୍ୟୁଜ୍
BREAKING NEWS

ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଯୋଗୁଁ କ୍ରିକେଟର କପିଳ ଦେବ ଦିଲ୍ଲୀ ଓଖାଲ ରୋଡ ସ୍ଥିତ ଫରଟିସ ଏସକର୍ଟସ ହାର୍ଟ ଇନଷ୍ଟିଚୁ୍ୟଟରେ ଭର୍ତ୍ତି କରାଯାଇଛି ।

banner

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନ

ମୁଖ୍ୟ ଖବର

    ଗାଜର ଜୁସର ଫାଇଦା ସମ୍ପର୍କରେ ଜାଣନ୍ତୁ

    Share on :
    ajab-Image
    Date: Sep 18, 2020    Views: 2604

    ଜୁସ ପିଇବାକୁ କାହାକୁ ବା ଭଲ ନ ଲାଗେ । ଏହା ସହ ଜୁସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ୱ ମିଳେ, ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଉପକାରୀ । ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଗାଜର ଜୁସ ତିଆରି କରିବାର ସହଜ ଉପାୟ ଜଣାଇବୁ । ଏହି ଜୁସ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭକାରୀ । ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ରୂପେ ଗାଜର ଖାଇବାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜଣାଇବୁ , ଯାହା ଆପଣ ହୁଏତ ନଜାଣିଥାଇପାରନ୍ତି ।

    • ଗାଜର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା କମ ହୁଏ । ଯାହାକୁ ଗାଜର ଖାଇବା ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ , ସେମାନେ ଏହାକୁ ଜୁସ କରି ମଧ୍ୟ ପିଇ ପାରିବେ ।

    • ଗାଜରରେ ପୋଟାସିୟମ ଅଧିକ ଥିବାରୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଠିକ କରିବ ।

    • ଗାଜରରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ ଓ ଜୀବାଣୁ ନାଶକ କ୍ଷମତା ଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ୍ଷମତାକୁ ବଢ଼ାଏ । ଏହା ହି ନୁହେଁ ଗାଜର ଭିଟାମିନ ସି ର ଗନ୍ଥା ଘର, ଯାହାକି ଶ୍ୱେତ ରକ୍ତ କଣିକାର ଗତିବିଧିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ ।

    Maximum 500 characters

    ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବିଜ୍ଞାନ View all

    Find Us on Facebook